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不以人快 不以己慢——绵阳南山中学双语学校2022年中考考前心理疏导讲座
发布时间：2022-04-18
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发布者：本站
随着中考日渐临近，为了有效缓解学生考前心理压力，调整心理状态，增强决胜中考的信心，引导学生以阳光的心态对待中考。4月17日，学校组织了以“不以人快 不以己慢”为主题的中考考前心理疏导视频讲座。
讲座由学校心理教师贾丹主讲。贾老师先从学业成绩、心理状态、身体状态以及考试策略等四方面详细讲解，帮助学生理清思路，做好应试准备。
接着贾老师向同学们普及了多种放松方法，带领同学们进行放松体验，让学生学会放松心情，降低焦虑。欢声笑语顿时在课堂上此起彼伏。
最后，贾老师以实例入手，引导同学们接纳自己的情绪，把握自己的节奏，做到“不以人快，不以己慢”。
厉兵秣马，当抒凌云之志！祝愿所有初三学子，逆风行驶，勇往直前，在中考中取得佳绩！
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